Sugerencias para mantener una relación fuerte

Sugerencias para mantener una relación fuerte

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Si estás buscando mantener una nueva relación sólida o arreglar una relación en dificultades, estos consejos te serán de gran ayuda para sentirte conectado con tu pareja.

Establecer una relación saludable.

Las relaciones románticas atraviesan momentos buenos y malos, y necesitan dedicación, compromiso y flexibilidad para ajustarse y crecer juntos.
Pero tanto si tu relación está recién comenzando como si ya han estado juntos durante años, hay pasos que puedes seguir para construir una relación saludable.
Incluso con antecedentes de relaciones fallidas o problemas para reavivar la chispa, puedes trabajar para encontrar satisfacción y felicidad en tu relación actual.

¿Cómo se define una relación saludable?.
No hay dos relaciones iguales, ya que las personas se conectan por una variedad de razones.
Definir un objetivo común con tu pareja sobre el significado y la dirección de la relación es clave para su salud.
Solo a través de conversaciones abiertas y honestas con tu pareja puedes llegar a comprenderlo.
Sin embargo, las relaciones saludables suelen compartir algunas características esenciales.
Comprender estas ideas básicas puede ser crucial para que tu relación sea plena, emocionante y con sentido, sin importar los objetivos o problemas que afronten.

Comparten un vínculo emocional significativo y fuerte.
Ambos priorizan que el otro se sienta amado y emocionalmente pleno.
Hay una diferencia significativa entre el acto de ser amado y la experiencia de sentirse amado.
Experimentar amor es sentirse aceptado y valorado, como si tu pareja realmente te comprendiera.
Algunas relaciones parecen estables, pero carecen de un vínculo emocional genuino entre los miembros.
A pesar de que la relación parezca estable por fuera, la falta de participación emocional refuerza la distancia entre los dos.

No temes discrepar de forma respetuosa.
Algunas parejas hablan las cosas en voz baja, mientras que otras pueden escorts alzar la voz y discrepar apasionadamente.
En una relación sana, no tener miedo al conflicto es fundamental.
Tienes que sentirte en confianza para expresar lo que te molesta sin temor a castigos y resolver los desacuerdos sin humillaciones.

Conservas tus pasatiempos y relaciones externas saludables.
Ningún individuo puede satisfacer todas tus necesidades, por más que las novelas románticas lo idealicen.
Poner demasiadas expectativas en tu pareja puede afectar la dinámica de la relación.
Para fortalecer tu relación romántica, asegúrate de conservar tus pasatiempos y vínculos externos.